Tijdens een hardlooptraining werd (me) duidelijk dat mijn pasfrequentie te laag is. Ik wil hier dus aan gaan werken en kwam deze twee filmpjes tegen met wat basistips en -trucs voor een goede houden en techniek bij het hardlopen.
Tags:
nov
23
2014
Tijdens een hardlooptraining werd (me) duidelijk dat mijn pasfrequentie te laag is. Ik wil hier dus aan gaan werken en kwam deze twee filmpjes tegen met wat basistips en -trucs voor een goede houden en techniek bij het hardlopen.
How do I know what I think until I hear what I say? Iers gezegde |
Social learning en leren met sociale media |